Rahmenbedingungen

Was erwartet Sie in der Zusammenarbeit mit mir: Ich werde mich bemühen, für Sie möglichst angenehme Rahmenbedingungen bereitzustellen. Das wird den Aufbau einer professionellen, zwischenmenschlichen Vertrauensbeziehung erleichtern. Innerhalb dieser Vertrauensbeziehung werden wir uns kontinuierlich und prozessorientiert ihren Anliegen und Problemstellungen zuwenden. Wir werden gemeinsam den Verlauf planen und angemessene Ziele formulieren.

Wie oft: Der Aufbau einer vertrauensvollen Therapiebeziehung wird durch die Kontinuität der Sitzungen wesentlich begünstig. Deshalb sind vor allem in der Anfangsphase einer Therapie wöchentliche Sitzungen wünschenswert und auch Standard. Wenn Sie dafür nicht die zeitlichen oder finanziellen Möglichkeiten mitbringen, ist meist auch noch mit 14-tägigen Abständen eine zielführende Arbeit zu erreichen. Bei gefestigten Therapiebeziehungen, entsprechendem Vorankommen und längeren Verläufen, ist freilich eine weitere Auflockerung der Frequenz möglich und auch üblich.

Wie lange: Die Dauer eines psychotherapeutischen Behandlungsverlaufes ist äußerst unterschiedlich und vor allem von der Art und vom Schweregrad der psychischen Belastung/Störung abhängig. Manchmal lässt sich auch nach drei oder sechs Monaten ein befriedigendes, sinnvolles Arbeitsergebnis erreichen. Meist sind es aber Zeiträume zwischen einem und drei Jahren, selten deutlich darüber hinaus.

Besonders wichtig ist dabei aber für Sie, dass dies stets in Ihrem Einfluss bleibt: die Prozessausrichtung hinsichtlich Frequenz, Dauer und der gewünschten Veränderung – dem Ziel – nehmen Sie stets gemeinsam mit mir vor. Demgemäß können Sie natürlich auch jederzeit sagen, wann es für Sie ausreichend ist.